Querijn Hensen
Querijn naar LA: zwemmer én wavemaker

ENGLISH BELOW!

Ik ben Querijn en ik heb in Tokio gezwommen op de Paralympische Spelen. Vanaf mijn veertiende werkte ik toe naar dat ene doel: Tokio halen. Daar stond ik, tussen de besten van de wereld, en werd vijfde en zesde. Het voelde als een afsluiting van mijn zwemcarrière. Klaar. Tijd voor iets nieuws.

Dus, ik stapte over naar de zakelijke wereld, als corporate recruiter. Tweeënhalf jaar lang probeerde ik daar mijn weg te vinden. Om met de deur in huis te vallen: ik hoorde daar niet thuis. De echte vonk ontbrak. 

Tijdens de Paralympische Spelen in Parijs 2024 vroeg de NOS me om de zwemmers en hun races te analyseren. Terug aan het water, voelde ik het weer: de honger, de drive, dat onmiskenbare vuur. En ik wist het: ik moet terug. Het doel? Los Angeles 2028. 

Maar dit keer doe ik het niet alleen voor mezelf. Ik heb besloten de Wavemaker Foundation op te richten – een stichting die zich inzet voor omvangrijke, onderbelichte en oplosbare uitdagingen in de maatschappij. Van jong tot oud, mensen met een beperking of mensen met minder kansen. Want ik weet hoe het is om rijk (in alle betekenissen van het woord) op te groeien. Het heeft mijn leven gevormd, en ik wil die kans doorgeven. Los Angeles is mijn doel, maar de Wavemaker Foundation is mijn missie. Samen maken we golven.

-

Maar ik kan dit niet alleen. Op dit moment verdien ik geen geld met mijn zwemmen, dus ben ik op zoek naar sponsoren. Als alles volgens plan verloopt en ik binnen een jaar weer bij de top 6 zwem, kom ik in aanmerking voor het stipendium. Dat is €1863 per maand (inclusief vakantiegeld). Hier zal ik naast alle vaste kosten ook mijn topsportcarrière van moeten betalen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet genoeg om een topsportcarrière echt te voeden. Een baan naast mijn topsport is simpelweg geen optie. 

De intensiteit van mijn trainingen en wedstrijden vraagt volledige toewijding. Daarnaast wil ik mijn energie ook richten om aan de slag te gaan met omvangrijke, onderbelichte en oplosbare uitdagingen. Tot nu toe kost dit mij alleen maar geld, terwijl ik investeer in mijn droom en de missie die ik wil nastreven. 

Om een idee te geven van wat er nodig is, heb ik hieronder een kostenplaatje toegevoegd voor alle sportgerelateerde kosten voor één jaar. Denk aan trainingen, wedstrijden, reiskosten, sportvoeding en begeleiding op het hoogste niveau. Natuurlijk wil ik niet alleen vragen, ik wil ook teruggeven. Als sponsor krijg je niet zomaar je logo op mijn zwemcap of t-shirt; ik bied verschillende tegenprestaties aan, van zichtbaarheid op sociale media, oma's appeltaart en een échte Wavemaker trui tot deelname aan jouw bedrijfevents als spreker/dagvoorzitter. Natuurlijk zijn alle bedragen welkom.

Samen maken we golven, op weg naar Los Angeles 2028. 

Kostenplaatje 

• Reiskosten: €3450,- (15.000km x €0,23) 
• Materiaal: €3500,- per jaar (denk aan zwembroeken, trainingsmateriaal etc.) 
• Trainerskosten: €300,- per maand  
• Contributie zwemclub: €493,90 per jaar 
• Kosten trainingslocatie Amersfoort: €120,- per kwartaal 
• Inschrijfgeld wedstrijden: €250,- per jaar 
• Sportvoeding: €100,- per maand 
• Sportschool: €49,- per maand 
• Verblijf tijdens toernooien: €3500,- per jaar 
• *Indien mogelijk: trainingskamp: €1500 per week 
• Stichting Wavemaker Foundation: 24 uur per week inzet
• Stichting Wavemaker Foundation opzet kosten: €1500,- (notaris, website, bankrekening, etc.)

De opbrengt zal gaan naar bovengenoemde kosten, zodat ik dit jaar kan zwemmen om de eerste stappen te zetten richting mijn doel: de Paralympische Spelen van LA in 2028. De missie wordt niet vergeten want alle overige opbrengsten gaan naar de oprichting van de Wavemaker Foundation. Ben je al nieuwsgierig naar de eerste ontwikkelingen? Lees dan meer op: https://www.wavemakerfoundation.nl/. 

Mocht je naar aanleiding van bovenstaande tekst vragen/opmerkingen of wil je in contact komen? Ik kom graag in contact met je. Dank voor het lezen over mijn droom én missie, 

Querijn Hensen

T: 06-40444041
E:

------

My name is Querijn, and I competed at the Paralympic Games in Tokyo. From the age of 14, I worked tirelessly towards that one goal: making it to Tokyo. And there I was, standing among the world’s best, finishing 5th and 6th. It felt like the end of my swimming career. Done. Time for something new.

So, I shifted to the corporate world, working as a recruiter. For two and a half years, I tried to find my place there. To be honest, it just wasn’t for me. The spark, the passion—it simply wasn’t there.

Then, during the Paralympic Games in Paris in 2024, the Dutch broadcaster NOS asked me to analyze swimmers and their races. Being back at the poolside, I felt it again: the hunger, the drive, that undeniable fire. And I knew—I had to come back. My goal? The Los Angeles 2028 Paralympic Games.

But this time, I’m not doing it just for myself. I’ve decided to establish the Wavemaker Foundation—an organization dedicated to tackling significant, overlooked, and solvable challenges in society. From young to old, people with disabilities, or those with fewer opportunities. Because I know what it’s like to grow up rich—in every sense of the word. It has shaped my life, and I want to pass that opportunity on. Los Angeles is my goal, but the Wavemaker Foundation is my mission. Together, we create waves.

I can’t do this alone. At the moment, I don’t earn any money from swimming, so I’m actively seeking sponsors. If everything goes as planned and I’m back in the top 6 within a year, I’ll qualify for a stipend of €1863 per month (including holiday pay). This will need to cover all my living expenses as well as my elite sports career. But let’s be honest—that’s not enough to truly fuel a professional sports career. Holding a job alongside elite sports is simply not an option.

The intensity of my training and competitions requires complete dedication. In addition, I want to focus my energy on addressing significant, overlooked, and solvable challenges. So far, this has only cost me money, as I invest in my dream and the mission I want to pursue.

To give you an idea of what’s needed, I’ve outlined a breakdown of my annual sports-related expenses below. This includes training, competitions, travel, sports nutrition, and the highest level of coaching and guidance. Of course, I don’t just want to ask—I want to give back. As a sponsor, you won’t just get your logo on my swim cap or T-shirt. I offer various benefits, from social media visibility, Oma’s apple pie, and an official Wavemaker hoodie, to participation in your corporate events as a speaker or host. Every contribution is welcome!

Estimated Annual Costs:

• Travel expenses: €3450 (15,000 km x €0.23)
• Equipment: €2000 per year (swimsuits, training gear, etc.)
• Coaching fees: €300 per month
• Swimming club membership: €493.90 per year
• Training location costs (Amersfoort): €120 per quarter
• Competition entry fees: €250 per year
• Sports nutrition: €75 per month
• Gym membership: €79 per month
• Accommodation during tournaments: €3500 per year
• Optional training camp: €1500 per week
• Wavemaker Foundation efforts: 24 hours per week
• Foundation setup costs: €1500 (notary, website, bank account, etc.)

The funds raised will go directly toward these expenses, enabling me to train and compete to take my first steps toward my goal: the Los Angeles 2028 Paralympic Games. And don’t worry, the mission won’t be forgotten—any additional funds will go toward establishing the Wavemaker Foundation. Curious about our progress? Read more at: https://www.wavemakerfoundation.nl/. 

If you have any questions, comments, or want to get in touch, I’d love to hear from you. Thank you for reading about my dream and my mission.

Querijn Hensen

T: +31640444041 
E: