Lieke van Vierzen
Jeugd WK Trampolinespringen in Pamplona - Lieke van Vierzen

Hoi! Mijn naam is Lieke van Vierzen. Ik ben 16 jaar en doe aan trampolinespringen. Een sport die olympisch is, maar best wat bekender zou mogen worden! Dit doe ik inmiddels alweer 9 jaar bij dezelfde club: TVIJ IJmuiden. 

Ik begon voor de leuk bij een recreatiegroepje en ik sprong dan 1 uurtje in de week. Al snel zagen mijn trainers dat ik veel kracht in mijn benen had en daardoor hoog zou kunnen springen, hierdoor mocht ik al snel naar de wedstrijdgroep. 

Bij mijn eerste paar wedstrijden werd ik al snel gemotiveerd om nog beter te gaan springen om bij de besten te gaan horen. Ik mocht in mijn eerste jaar in de wedstrijdgroep al naar het NK (wat niet verwacht was). Door veel extra te trainen ben ik in 2019 Nederlands kampioen geworden in de 2e divisie. 

Het volgende seizoen zou ik door mijn resultaat direct in de eredivisie mogen uitkomen. Helaas kwam corona en werden de wedstrijden en trainingen voor een tijd stopgezet. Tijdens de corona periode hebben we buiten krachttrainingen gedaan en toen we weer binnen mochten sporten ben ik keihard gaan trainen. Ik heb mij daardoor ook in 2021 kunnen plaatsen voor het jeugd WK in Baku. Individueel ben ik daar 19e geworden en synchroon 12e. 

Ook in 2022 heb ik een aantal mijlpalen bereikt. Ik heb individueel en synchroon Zilver gehaald op het NK in de eredivisie! Ook dat jaar mocht ik naar het jeugd WK. Dat was in Sofia. Ik mocht daar helaas geen synchroon maar individueel heb ik daar voor het eerst een oefening uitgesprongen waar 6 van de 10 sprongen dubbele salto’s waren. En dat is goed voor de moeilijkheid van je oefening en dat wordt meegeteld met de puntentelling. 

De puntentelling bij elkaar is je moeilijkheid, hoogte, netheid en verplaatsing op de trampoline.

Een grote tegenslag volgde helaas in 2023. Tijdens het oefenen van een nieuwe sprong op de training, kwam ik ten val en brak ik mijn been op 2 verschillende plekken. Een operatie volgde. Als gevolg mocht ik daarna 3 maanden niet springen en in totaal heeft het mij 6 maanden gekost om alles weer helemaal op te bouwen en in de buurt van mijn oude niveau te komen. In dat jaar heb ik ook geen grote wedstrijden gesprongen. Aan het einde van het jaar was ik gelukkig wel goed genoeg hersteld om me te plaatsen voor het EK in Portugal in 2024. 

Individueel namen de zenuwen het daar over en tijdens mijn oefening ben ik helaas gevallen, maar met synchroon ging het heel goed en ben ik samen met Thalissa Wijkstra 5e van Europa geworden in de juniorencategorie. In juni 2024 kwam helaas mijn 2e tegenslag: Ik was hard met een enkel op de rand van de trampoline geland en heb daarbij mijn enkelbanden beschadigd. Na heel veel ziekenhuis/specialisten/fysio en podoloog bezoeken kon ik eindelijk weer vooruitkijken in het voorjaar van 2025. 

Ik mocht weer springen op het NK en dat was mijn beste wedstrijd tot nu toe. Ik heb daar een nieuw puntenrecord gesprongen en ik ben Nederlands Kampioen geworden in de eredivisie bij de junioren! Inmiddels heb ik me nu ook geplaatst voor het jeugd WK (WAGC) in Pamplona in Spanje. Dit vindt plaats van 13-16 november dit jaar.

Helaas zijn alle WK’s en buitenlandse wedstrijden niet kosteloos. Dit WK kost bij elkaar zo rond de 2500 euro en alle kosten zijn helaas voor onszelf! Daarom plaats ik deze oproep voor hulp op de site van het Yvonne van Gennip Talent Fonds. 

Helpen jullie een handje mee? 

Op deze pagina zal ik ook status updates zetten & foto’s en filmpjes (of linkjes ernaartoe) plaatsen!

Heel erg bedankt & groetjes 

Lieke van Vierzen